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為了今天的登山活動
我和右嘉積極的在健身房做有氧訓練
一個小時的爬坡
心跳設定在130下
消耗大約400卡
持續兩個星期的訓練
今天預計驗收成果
登山的目標是美濃雙峰山
由進階爸爸號召
淑茹學妹的先生
蘇爸爸領隊
因為連日來的陰雨綿綿
雖說是產業道路
實際走時才知道
有水泥路、泥濘路、雜草叢生路、石階路
最辛苦的是
全程有90%幾乎都是60~70度的斜坡
最痛苦的是
下坡時腳趾頭、膝蓋衝擊力很大
好幾次煞車都快煞不住
在在證明自己一把老骨頭
維骨力應該要開始吃了
沿途自己都快撐不下去
還一直擔心右嘉的狀況
汗流浹背、氣喘吁吁
比健身房的強度高兩倍
頓時才知道
原來這才叫做登山
一路拖著身子
硬撐下去
心裡想著
這時候該想些什麼
才會分散身體疲憊的注意力
或該想些什麼
才有力量支撐下去
爬山對我來說
還是一件無聊的事
我不懂樂趣在哪?
也體會不出蘇爸爸為何樂在其中
我是個缺乏毅力的人
要不是團體行動
心裡總有許多聲音想告訴自己
算了吧!
折返回去吧!
只要右嘉說太累
我就有藉口偷懶了
想著想著
終於爬上三角點
蘇爸爸站在三角點的大石頭上
為我們解說眼前的美景
感覺很不錯
也告訴自己真的辛苦了
大家分享著帶來的食物
我只擔心還要走原路回去更累
果然
上山不容易
下山更難
很想連滾帶爬滑下去
右嘉滑了兩次
幸好無礙
回到停車點
大家累得不敢再想下午的第二個行程
只想吃個粄條就打道回府了
因為再走膝蓋就要罷工了
感謝進階爸爸的每月號召
這次終於跟上大家了
感謝淑茹學妹的先生蘇爸爸
樂意的為我們嚮導
要讓懶惰如我的人
真正喜歡上爬山
我想
還得費很大的勁呢!
照片不夠多
實在是累得連拿出相機的力氣都沒了
但無論如何
今天的登山任務「成功」~
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